生活中，每個女性都會對自己的皮膚十分關注，畢竟愛美之心人皆有之，在現在這個社會好看的外表往往比內心關鍵的多！今天嘉樂醫(yī)療整理了一些關于皮膚衰老的知識，為什么你的皮膚會衰老的如此之快呢？！今天來揭曉答案吧！

生活中皮膚衰老的幾大原因

1.洗臉不干凈不注意保養(yǎng)

很多女性都是只使用洗面奶洗臉，這種方法是不正確的，除了用洗面奶將面部洗干凈之外，還應該涂抹護膚品。因為洗面奶洗過臉了之后，會將臉部油脂都去掉，這樣臉部會少了保護膜，會讓臉很干！并且隨著天氣越來越冷，更要注意勤洗臉。清潔面部不僅可以減少皮膚中的雜質和斑點，還可以有效排出堵塞在毛孔中的重金屬。減少色斑和皺紋的出現。

2.經常去外面吃飯

現在很多年輕人都很喜歡外出聚餐吃飯，都是去飯店吃吃喝喝。雖然當時很清爽，但是對皮膚非常不利。因為大多數中國人都是晚上吃飯，如果經常吃一些高熱量的食物，晚上喝酒，對皮膚的傷害很大，會導致毛孔粗大，皺紋增多。

3.外出不注意防曬

許多人非常喜歡去海邊旅行，認為經常曬太陽有助于健康。把他們的皮膚曬成小麥色非常性感。但是如果在日常生活中不注意防曬，估計太陽直射皮膚的話，不但不會導致皮膚健康，還會導致皮膚失去彈性，傷害自己的皮膚。黑色素會不斷增加，皺紋也會增多。